Tag: Hjælp
-
Angst – når tankerne og kroppen ikke falder til ro
Angst kan vise sig på mange måder. For nogle føles det som en konstant uro i kroppen, for andre som tankemylder, hjertebanken eller følelsen af ikke at kunne trække vejret frit. Måske mærker du en indre spænding, en frygt for at miste kontrollen, eller en fornemmelse af, at noget er galt, uden helt at kunne…